抽象的な

アーユルヴェーダによる健康管理とは何ですか？また、それは現代にどのように応用できるのでしょうか？

ファラ・M・シュロフ

アーユルヴェーダは記録に残る世界最古の健康管理システムであり、現在でも実践されています。インド国内外の多くの医療システム、例えば中国伝統医学、シッダ、ユナニ、各種マッサージ療法などに影響を与えています。アーユルヴェーダ発祥の地であるインドでは、この古代の健康促進、疾病予防および治療システムの復興が進んでいます。これは、インド国外の人々が、精神的および肉体的疾患を治癒する変革の可能性を秘めた土着の知識の復活に興味を示していることが一因です。本稿では、アーユルヴェーダ医学の哲学的世界観と、健康促進および疾病予防への関連性を理解し、人間の心と体に対するアーユルヴェーダの深い理解を示すことを目指しています。アーユルヴェーダは、インドに起源を持つヒンズー教の医療システムです。5000～6000年前から存在し、賢者である古代の人々によって創始されたと考えられています。アーユルヴェーダの健康管理は、個人全体、そして社会の一員としての健康と幸福に重点を置いています。この論文では、健康促進と疾病予防の原則について論じています。論文の一部は、アーユルヴェーダの中心的な側面である栄養に焦点を当てています。台所は薬局であり、薬局は台所であるというのは、アーユルヴェーダのよく知られた信条であり、ここで説明しています。全体として、アーユルヴェーダは、特に研究が進めば、世界中で現代的応用のために復活する大きな可能性を秘めています。アーユルヴェーダはサンスクリット語で、文字通りには、生命を意味する ayus または ayur、科学または知識を意味する veda、さらに、創造されていない知識、知識、超感覚的な知恵を意味し、2 番目には、ヴェーダと呼ばれる書物を指します。知識には 2 つの意味があります。「1 つ目は感覚器官から得られ、感覚器官の経験に基づくさまざまな証拠によって裏付けられます」。この知識から物理科学が生まれます。 2 番目のタイプの知識は「超越的であり、ヨガの精神的および霊的訓練を通じて実現される」ものです。後者はヴェーダの主題です。したがって、アーユルヴェーダは生命の科学であり、人々が健康的な生活を送るのを支援することを目的とした健康と医学のシステムです。アーユルヴェーダは (自然に) 生きる方法に関する知識を提供します。アーユルヴェーダ医学の最も特徴的な点は、平和で精神的な概念に根ざしており、それがより大きな哲学と生き方につながっていることです。アーユルヴェーダ医学の歴史は、初期の資本主義と戦争に根ざした他の医学システムの歴史とはまったく異なります。アーユルヴェーダは 5000 ～ 6000 年前のものだと考えられています。シンド州のモヘンジャダロとパンジャブ州のハラッパー (約 3000 年前) の考古学的発見は、これらの地域の人々が使用していた高度な社会衛生、衛生、およびさまざまな治療用アーユルヴェーダ物質を明らかにしています。